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कटहल के बीज के हैं कई फायदे Kathal Beej Khane Ke Fayde कटहल को पोषण से भरा हुआ आहार कहा जाता है और इसे शाकाहारी नॉनवेज भी इसके पोषक तत्वों के कारण ही…

विटामिन बी12 की कमी कारण लक्षण, ऐसे करें कमी को दूर Causes and symptoms of Vitamin B12 deficiency, how to overcome हमारे खान पान में लापरवाही और स्वस…

डार्क सर्कल आजमाएं ये उपाय Kis Vitamin Ki Kami Ke Karan Dark Circle Hote Hain Home Remedies यदि आपके आखों के नीचे भी डार्क सर्किल हो गए हैं तो इस लेख…

याद करके भूल जाता है मेमोरी बूस्टर फूड्स Bachchon Ka Dimag Kaise Kare Tej : Memory Booster Foods कौन नहीं चाहता है की उनके बच्चे का दिमाग भी कंप्यूटर…

गिलोय क्वाथ के फायदे Giloy Kwath Ke Fayde Upyog Sevan Vidhi प्रकृति में ऐसी बहुत सी औषधीयां हैं जो हमें आसानी से उपलब्ध हो जाती हैं। और हम ये औषधीयां…

अच्छे स्वास्थ्य के लिए ओटमील के हैं कई फायदे Oatmeal Health Benefits अच्छा स्वास्थ्य कई बातों पर निर्भर करता है। आहार विहार, व्यायाम, मानसिक स्थायित्…

खाली पेट लौंग खाने के फायदे जानिए Clove Benefits to eat Early Morning लौंग को मसालों के रूप में हम सभी पहचानते हैं। यह खाने का स्वाद और सुगंध दोनों क…

बदलते मौसम में बिमारियों से रहें दूर Spring Season Stay Healthy and Fit सर्दियों का मौसम जा रहा है, इस बदलते मौसम के कारण लापरवाही से हम बीमार पड़ सकत…

काजू वाला दूध पीयें और पायें शारीरिक ताकत और बढेगा चेहरे का निखार Kaju Wale Doodh Ke Fayde Cashew Milk Benefits काजू के फायदों के विषय में हम सभी जान…

भीगी मूंगफली खाएं तो मिलेंगे कई फायदे Benefits of Soaked Peanut Moongphali Ke Fayde वैसे तो हम मूँगफली का उपयोग अपने भोजन में करते हैं लेकिन आज के इस…