चकोतरा Chakotra को इंग्लिश में क्या कहते हैं

Saroj Jangir

चकोतरा (Chakotra) को इंग्लिश में क्या कहते हैं

चकोतरा, जिसे अंग्रेजी में पोमेलो (Pomelo) कहा जाता है, नींबू वर्ग का एक खट्टा और पोषक फल है। यह भारतीय उपमहाद्वीप और दक्षिण-पूर्वी एशिया का मूल निवासी है। चकोतरा विटामिन ए, बी, और सी, पोटेशियम, फॉस्फोरस, आयरन और फाइबर से भरपूर होता है, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और वजन कम करने में सहायक है। इसमें प्राकृतिक रूप से किनीन मौजूद होता है, जो बुखार और मलेरिया से बचाव करता है। संतरे जैसी आकृति वाला यह फल पाचन तंत्र को मजबूत करने और गठिया जैसे रोगों में लाभकारी है। इसका स्वाद खट्टा-मीठा होता है और यह स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी माना जाता है।

Pomelo, also known as shaddock is a large citrus fruit that looks like a grape fruice but actually is larger. It originally comes from the Southeast Asia and is one of the biggest oranges in the world, which can sometimes reaches several pounds. It is, thus, known that pomelo has a sweet and juicy flesh with a less bitter taste as compared to the grapefruit. They can be fresh consumed as a snack; they can be used in salads, juices, fruit salads, smoothies, bended vegetables or even in cocktails. These include the vitamin C and other important vitamins, minerals and antioxidants which are important in human diet.