गोल लौकी को इंग्लिश में क्या कहते हैं Gol Louki Ko English Me Kya Kahate Hain

Saroj Jangir

गोल लौकी को इंग्लिश में क्या कहते हैं Gol Louki Ko English Me Kya Kahate Hain

गोल लौकी को अंग्रेजी (इंग्लिश) में Round Gourd कहते हैं. गोल लौकी हिंदी भाषा का शब्द है जिससे सबंधित अन्य जानकारी और अर्थ निचे दिया गया है।

लौकी को अंग्रेज़ी में Calabash कहते हैं और इसका वैज्ञानिक नाम Lagenaria siceraria है. लौकी का फल एक लता के लगता है जिसे लौकी की बेल कहते हैं। लौकी की बेल ऊपर की और बढती है और किसी वृक्ष आदि के सहारे ऊपर चढ़ जाती है। राजस्थान में गोल लौकी अधिकता से पैदा की जा रही है जिनमें सीकर जिला अव्वल है। संकृत में लौकी को अलाबू, महाफला, तुम्बी, कटुतुम्बी, तिक्तालाबू आदि कहा गया है।

लौकी की सब्जी के अतिरिक्त इसका कच्चा रस भी पिया जाता है जो कई विकारों में लाभकारी होता है।
Bottle Gourd Benefits And Side Effects / लौकी में प्रोटीन, विटामिन और लवण आदि पोषक तत्व हैं और इसके अतिरिक्त लौकी में विटामिन ए, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटेशियम और जिंक आदि भी होते हैं।

पेट दर्द, बालों का झड़ना, सर्दी खांसी, शारीरिक कमजोरी में यह बहुत अधिक लाभकारी होता है।

लौकी खाने से बैड कॉलेस्ट्रॉल को भी नियंत्रित करता है जो दिल की सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है।
लौकी के जूस के सेवन से कॉन्स्टिपेशन, डायरिया और पाचन आदि में लाभ मिलता है।

आयुर्वेद वैद्य के मुताबिक़ सुबह खाली पेट लौकी का जूस पीने से शारीर में ऊर्जा मिलती है और शरीर से टॉक्सिंस बाहर निकलते हैं। अतः हमें लौकी का सेवन करना चाहिए।

गोल लौकी मीनिंग इन इंग्लिश/अंग्रेजी Gol Louki English Meaning (Gol Louki Meaning in Angreji) Gol Louki Meaning in English :

Everyone is aware of the health benefits of green vegetables. And bottle gourd, also known as lauki, is a vegetable that has numerous health benefits. It is also known as white-flowered gourd, calabash, New Guinea bean, Tasmania bean, and long melon. The vegetable not only has a cooling effect on the body, but it is also good for the heart and can help with sleeping disorders. Bottle gourds can be small and bottle-shaped, large and round, or slim and twisty. The vegetable can grow to be more than a metre long. Tinda also called round gourd, or Indian baby pumpkin (Praecitrullus fistulosus), is a small, green, round vegetable grown mainly in South Asia and especially in India and Pakistan. It has a very mild taste that contains a little sweetness together with a very soft or ‘spongy’ texture when cooked. They include curries, stir-fried gourd, stew, stuffing with meat and other ingredients and adding to soup.
Round gourd is a low calorie vegetable which is also rich in fiber, vitamin A and C, and calcium and potassium. It is also eaten for its digestive qualities and considered as a hot weather vegetable since it is light on the stomach and often used in Indian cuisine during hot months.