आलू बुखारा को इंग्लिश में क्या कहते हैं

आलू बुखारा को अंग्रेजी (इंग्लिश) में Plum (पल्म) कहते हैं. आलू बुखारा हिंदी भाषा का शब्द है जिससे सबंधित अन्य जानकारी और अर्थ निचे दिया गया है।

अलूचा या आलू बुखारा एक फल का नाम है जिसे अंग्रेजी में प्लम ; कहते हैं और इसका वानस्पतिक नाम : प्रूनस डोमेस्टिका है। आलूबुखारा (Plums) एक मौसमी फल होता है, इसका स्वाद खट्टा-मीठा होता है। आलूबुखारा को प्लम भी कहा जाता है। आलूबुखारा स्वादिष्ट होने के साथ ही औषधीय गुणों से भरपूर होता है। आलूबुखारा में विटामिन सी, विटामिन के, विटामिन ए, फाइबर, कैल्शियम, कॉपर, मैंगनीज, फास्फोरस और मैग्नीशियम आदि तत्व पाए जाते हैं। आलू बुखारा के सेवन से कब्ज (Constipation) आदि में लाभ मिलता है। आलूबुखारा का सेवन हड्डियों (Bones) के लिए गुणकारी होता है। 

 

अलूचा या आलू बुखारा (जिसे अंग्रेजी में "Plum" और वानस्पतिक नाम Prunus domestica कहा जाता है) एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक फल है। यह आकार में सेव से छोटा होता है और रंग में गाढ़ा बैंगनी होता है, जबकि इसका आकार लीची के समान होता है। आलू बुखारा का सबसे अधिक उत्पादन अफगानिस्तान में होता है। यह फल विटामिन K और B6 से भरपूर होता है, जो शरीर के लिए अत्यधिक फायदेमंद होते हैं। आलू बुखारा पाचन तंत्र को ठीक करने और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने में मदद करता है। इसके अलावा, आलू बुखारा का उपयोग सूखा कर (आलू बुखारा) भी किया जाता है, जो प्राकृतिक मिठास और कोमलता को बनाए रखते हुए एक स्वस्थ नाश्ते के रूप में सेवन किया जा सकता है।