शहतूत (Shahtoot) को इंग्लिश में क्या कहते हैं

Saroj Jangir

शहतूत (Shahtoot) को इंग्लिश में क्या कहते हैं Shahtoot Ko English Me Kya Kahate Hain

शहतूत (Shahtoot) को अंग्रेजी में Mulberry (मुल्बेरी) कहते हैं। यह एक ऐसा फल है जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभकारी होता है। शहतूत का वानस्पतिक नाम Morus alba है। यह एक मध्यम आकार का वृक्ष होता है, जो १० मीटर से २० मीटर ऊँचा हो सकता है। शहतूत का उद्गम स्थल चीन है, लेकिन यह कई अन्य स्थानों पर भी पाया जाता है। इसे संस्कृत में 'तूत', मराठी में 'तूती', तुर्की में 'दूत', और फारसी, अजरबैजानी तथा आर्मेनी भाषाओं में 'तूत' कहा जाता है।

शहतूत (Mulberry) का स्वाद अंगूर के समान होता है और इसकी संरचना ब्लैकबेरी जैसी होती है। यह एक पौष्टिक फल है, जो विटामिन्स और खनिजों से भरपूर होता है। शहतूत का सेवन शरीर के लिए कई फायदे लाता है। इसकी प्रकृति मधुर, कषाय, अम्ल, शीत, गुरु, पित्तवातशामक, सर, वृष्य और बलकारक होती है। यह पाचन, रक्त संचार और शरीर की ताकत बढ़ाने में सहायक होता है।

इसके अलावा, शहतूत में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन C और आयरन होते हैं, जो हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करते हैं। शहतूत को कच्चा खाया जा सकता है या इसका जूस भी बनाया जा सकता है।

शहतूत एक फल का नाम है। शहतूत खाने से इम्यूनिटी बढ़ती है। शहतूत में पोटैशियम, विटामिन ए और फॉस्फोरस आदि पाए जाते हैं। गर्मियों में शहतूत के सेवन से लू लगने के खतरे को कम किया जा सकता है।