किवानो को अंग्रेजी (इंग्लिश) में Kiwano/Cucumis metuliferus/African horned cucumber, horned melon, spiked melon, jelly melon, kiwano, or cuke-a-saurus कहते हैं. किवानो हिंदी भाषा का शब्द है जिससे सबंधित अन्य जानकारी और अर्थ निचे दिया गया है।

किवानों एक फल का नाम है। किवानों Kiwano melon मूल रूप से अफ्रीका का फल है। इसका वानस्पतिक नाम Cucumis metuliferus है।

किवानो मीनिंग इन इंग्लिश/अंग्रेजी Kivano English Meaning (Kivano Meaning in Angreji) Kivano Meaning in English :

• The kiwano melon belongs to the gourd family, which includes cucumbers and melon. Its bright yellow and orange spiky shell encases its bright green soft flesh and is shaped like a short stout cucumber.
  

किवानो हिंदी मीनिंग Kivano Meaning in Hindi किवानो मीनिंग इन हिंदी :-

किवानों फल में प्रचूर मात्रा में antioxidants होते हैं। इसमें विटामिन सी पचुर मात्रा में पाया जाता है।


Cucumis metuliferus :What is, its Benefits, synonyms

Cucumis metuliferus, commonly known as the African horned cucumber, kiwano or the jelly melon, has its origin in Africa. It has a tough to some extent outer surface whereby its shell is normally bright yellow-orange in color and an inner green, jelly like pulp containing seeds.
Some potential benefits of consuming Cucumis metuliferus include:There are certain advantages of eating Cucumis metuliferus which include the following:
Good source of nutrients: It also contains vitamin C, fiber and potassium which are essential to the improvement of a persons health.
Supports digestive health: In case, one gets a chance to take Cucumis metuliferus then one stands to benefit from fiber which helps in digestion and reduced incidences of constipati
Helps support immune function: Because this coming with vitamin C and other antioxidants such as beta carotene, these are effective in enhancing up the immune system of the body and protecting one from contracting an ailment.
May have anti-inflammatory properties: Therefore as per some of the earlier studies, it is believed that Cucumis metuliferus has an anti-inflammatory effect which would be useful in having lesser inflammation throughout the body.

 

किवानो को अफ्रीकी सींग वाला खीरा या कुकुमिस मेटुलिफेरस भी कहा जाता है, यह एक उष्णकटिबंधीय फल है जो मूल रूप से उप सहारा अफ्रीका में उगाया जाता है। यह फल देखने में काफी आकर्षक होता है - इसका बाहरी छिलका नुकीला और नारंगी-पीले रंग का होता है जबकि अंदर का हिस्सा हरे रंग की जेली जैसा होता है। इसका स्वाद हल्का और असामान्य होता है, जो खीरे, कीवी, केले और नींबू के स्वाद जैसा होता है।

किवानो में पानी और विटामिन सी, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट सहित अन्य पोषक तत्व होते हैं, जिससे किवानो एक तरबूज़ जैसा फल बन जाता है। इसे पहले छिलका निकालकर और फिर चम्मच से छिलका या गूदा खाकर ताज़ा खाया जा सकता है, इसे शेक में अन्य फलों या सब्जियों के साथ मिलाकर या सलाद में मिलाकर या अपने अनोखे आकार और स्वाद के कारण व्यंजनों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

इसके बीज वाले हिस्से के पोषण मूल्य के अलावा, यह फल इसलिए भी महत्वपूर्ण है क्योंकि यह सूखा सहन करने वाला पौधा है।